Krafttraining 13:30 – 16:00 Uhr
Unter der Leitung von Claudia Losch findet samstags das Krafttraining für die Leistungsgruppe statt.
Das Angebot richtet sich an Athletinnen und Athleten, die bereits wettkampferfahren sind und in mindestens einer zweiten oder auch 3. wöchentlichen Trainingseinheit neben einem Körperkrafttraining, mit einem Krafttraining an der freien Hantel ihre Wettkampfvorbereitung intensivieren möchten.
Teilnahme nur nach Absprache. Regelmäßige Teilnahme erwünscht.
Bei Interesse sprecht eure Trainerinnen an.
