Das Training der Gruppe findet Dienstag von 18-19:15 statt.
Die Gruppe besteht zurzeit aus 9 Athleten im Alter zwischen 10 und 15 Jahren. Die jüngeren Athleten
werden nach Absprache aufgenommen, der jüngste ist zu Zeit 8 Jahre alt.
In dieser Gruppe werden die einzelnen Disziplinen wie Laufen, Werfen und Springen intensiver trainiert
mit dem Ziel an Wettkämpfen teilzunehmen.
Zurzeit gehen wir besonders auf die einzelne Wurftechniken: Speerwurf, Diskuswurf und Kugelstoßen, so
wie für jüngere Athleten, auf den Ballwurf ein. Dabei werden nicht nur die verschiedenen Techniken
trainiert, sondern auch die Sprint-, Sprung- und die Körperkraft über Zirkeltraining gesteigert oder auch die
Beweglichkeit mit verschiedensten Elementen, die aus dem Turnen kommen.
Auch in dieser Gruppe werden Spiele zum Aufwärmen gespielt, beliebt sind Hockey, Schuhfußball oder auch
Völkerball als Abschluss Spiel.
Nach den Osterferien gehen wir wieder auf den Sportplatz, wo wir die richtigen Wurfgeräte einsetzen
werden und auch den Sprint aus dem Startblock vertiefen werden.
