Große Bühne für Elise – 1. Platz in Göttingen

Fast 5000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer und noch einmal so viele Zuschauerinnen und Zuschauer an der Laufstrecke, das war am letzten Tag vor den Sommerferien der deutschlandweit bekannte Altstadtlauf in Göttingen. Elise Härke von der VSV Rössing war beim Lauf über 2000 Meter dabei: Start am Gänseliesel, dann die Groner Straße entlang, Papendieck, Prinzenstraße, Stumpfebiel und am Ende über die lange Zielgerade auf der Weender Straße wieder zurück zum Gänseliesel. Unterwegs vorbei am Nörgelbuff und auch am Alt-Deutschen. Wer Göttingen kennt, der hat die Strecke jetzt gut vor Augen.

Am Start des 2000 Meter-Laufs standen am frühen Abend des 5. Juli mehr als 1000 Mädchen und Jungen, Frauen und Männer zusammen mit Elise auf dem Göttinger Marktplatz, der jüngste Teilnehmer war acht Jahre alt und der älteste war 61. Tausende Zuschauer in der dicht gefüllten Göttinger Innenstadt sorgten schon lange vor dem Start für eine Gänsehaut-Atmosphäre.

Elise ganz links mit der Startnummer 4394 (Foto Volker Herrig, Göttingen)

 

„Die Sieger erkennt man am Start“, das wusste schon Noodles in dem berühmten Sergio Leone-Film „Es war einmal in Amerika“. Und das sagte sich auch Elise: Von Anfang an war sie in der Führungsgruppe dabei und mit viel Geschick und großer Ausdauer verteidigte sie ihre Spitzenposition bis ins Ziel. Um die Strecke für die Läuferinnen und Läufer frei zu halten, wurde die Führungsgruppe wie bei großen Marathon-Läufen während des ganzen Rennens von Begleitfahrzeugen eskortiert. So hatte Elise als Führende während ihres ganzen Laufs immer eine feste Begleiterin auf einem Fahrrad an ihrer Seite.

 

Siegerehrung vor dem Göttinger Rathaus (Foto Volker Herrig, Göttingen)

 

Nach dem Rennen gab es dann die große Bühne für Elise im weißen VSV-Trikot bei der Siegerehrung vor dem Göttinger Rathaus. Sie war mächtig stolz dabei; denn etliche tausend Zuschauer bei einer Siegerehrung, das hat man schließlich nicht alle Tage.

Leichtathleten bei den Wintermeisterschaften erfolgreich

 

Im Februar war Meisterschaftszeit für unsere Leichtathleten: In Berlin fanden die Norddeutschen Meisterschaften Winterwurf mit Teilnehmenden aus Niedersachsen, Hamburg, Bremen, Schleswig-Holstein, Berlin, Mecklenburg-Vorpommern und Brandenburg statt; in Hannover am selben Wochenende die Landesmeisterschaften Niedersachsen/Bremen in der Halle.

Jonas Schmidt, mittlerweile in der Altersklasse M15 angekommen, traute sich einen Doppelstart zu. So ging es am Samstag zunächst nach Berlin. Bei wenig einladenden Witterungsbedingungen stieg Jonas in den Hammerwurfring. Motiviert brachte er das 4 kg schwere Wurfgerät gleich im ersten Durchgang auf 28,10 m und bestätigte diese Bestleistung mit weiteren guten Würfen. Bei seinem ersten Start auf Norddeutscher Ebene erreichte er so einen Platz auf dem Siegerpodest und freute sich über die Bronzemedaille. Am nächsten Tag ging es in den Kugelstoßwettkampf auf Landesebene – auch hier fiel die bisherige Bestmarke und Jonas konnte über 10,30 m und Platz 4 jubeln.

Ebenfalls im Kugelstoßen trat unsere älteste Teilnehmerin des Wochenendes, Lucia Stichnoth, Jahrgang 2005, an. Sie war zum ersten Mal in der Altersklasse U20 am Start und somit erstmals im Wettkampf mit der schwereren 4 kg-Kugel unterwegs. Lucia machte ihre Sache gut und war am Ende mit gestoßenen 9,55 m als Siebte bei der Siegerehrung mit dabei.

Unsere jüngste Meisterschafts-Teilnehmerin an diesem Wochenende war Elise Härke. Die Zwölfjährige wurde in den nächsthöheren Jahrgang hochgemeldet und sammelte wertvolle erste Erfahrungen bei einer größeren Meisterschaft. Die begeisterte Hürdenläuferin wollte unbedingt auch über 60 m Hürden starten, auch wenn zu erwarten war, dass gerade über die Hürden der Altersvorteil der anderen Starterinnen schwer auszugleichen wäre. Aber mit einem beherzten Rennen verkaufte sie sich richtig gut und blieb zum ersten Mal auf dieser Strecke unter 11 Sekunden. Nach langer Wartezeit folgte am späten Nachmittag noch ihr Lauf über 2000 m. Auch hier gab es nach einem taktisch sehr klugen Rennen eine neue Bestzeit mit 7:39,28 und viel positive Rückmeldung für einen couragierten langen Schlussspurt auf der 200m-Bahn.

 

Erfolgreichste VSV-Starterin war aber wieder einmal Malin Stichnoth, die in ihrer Lieblingsdisziplin Hochsprung am Start war. Angereist als Zweite der Meldeliste wurde sie ihrer Mitfavoritenrolle gerecht und beendete den Wettkampf nervenstark mit neuer Bestleistung von 1,59 m als Vizemeisterin.

Ab April laufen die ersten Wettkämpfe in den Stadien und auf den Sportplätzen. Darauf können wir uns freuen!

Britta Härke

VSV meets HSV – Fest der 1.000 Zwerge

Saisonabschluss beim HSV

 

HSV heißt nicht nur Fußball. Die Leichtathletik-Sparte des Hamburger Traditionsvereins richtet mit dem Fest der 1.000 Zwerge jedes Jahr Ende September das nach eigenen Angaben größte Nachwuchssportfest in Deutschland aus. Mit Klara Härke hatte die VSV 2017 und 2019 eine Siegerin im weißen VSV-Trikot dort am Start – in diesem Jahr traten Malin Stichnoth und Elise Härke in starken Teilnehmerfeldern an.

 

Der Regen machte den Wettkampf für die beiden erfolgreichen VSV-Athletinnen schwierig: Es war kalt und nass, Bedingungen, die vor allem Hochspringerinnen und Hochspringer nicht mögen. Das kleine VSV-Team war unter Schirmen verborgen auf den Zuschauerrängen dabei, als Malin ihren Wettkampf begann. Doch leider bereitete die rutschige Absprungfläche Malin in ihrer Paradedisziplin Schwierigkeiten und so blieb sie mit 1,49 m unter ihrer Höchstleistung. Mit dieser Höhe konnte sie sich dennoch über Platz 2 und die Silbermedaille bei der sehr professionell organisierten Siegerehrung freuen.

 

Die Professionalität des Sportfestes zeigt sich auch bei den Laufwettbewerben. Wie bei großen Meisterschaften werden hier alle Läuferinnen und Läufer am Start namentlich vom Stadionsprecher vorgestellt. Elise konnte diesen Augenblick gleich dreimal genießen: Am Samstag im Rennen über 800 m, am Sonntag im Vor- und Endlauf über 60 m Hürden. Darüber hinaus trat sie noch im Ballwurf an. In diesen drei Disziplinen waren fast dreißig Starterinnen aus ganz Norddeutschland in der Altersklasse W12 am Start – und Elise war immer unter den besten Acht, die geehrt wurden. Besonders stolz kann sie auf die neue Bestleistung im Hürdenlauf sein. Mit 11,26 sec gewann sie ihren Vorlauf souverän und rutschte auch in der niedersächsischen Bestenliste zum Saisonende noch nach vorn auf Platz 5.

 

Saisonabschluss beim HSV im Hamburger Stadtpark – schön, dass das Fest der 1.000 Zwerge nach den Ausfällen 2020 und 2021 wieder möglich war. Wir freuen uns auf 2023!

Leichtathleten beim Festumzug

Es ist eine lange Tradition, dass die Leichtathleten mit ihrem geschmückten Bollerwagen am Umzug des Dorffests teilnehmen. So sind wir auch in diesem Jahr wieder durch unser Dorf gezogen, haben viele Süßigkeiten verteilt und die Leichtathletik zusammen mit den anderen Sparten der VSV repräsentiert. Im Anschluss spendierte der Verein allen Teilnehmern eine Fahrt auf dem Autoscooter.

Sommergrillen der Leichtathletik

Zum Abschluss der ersten Saisonhalbzeit trafen sich die Leichtathleten am 12. Juli zu einem gemeinsamen Grillen und Beisammensein auf dem Sportplatz. Als letzte „Trainingseinheit“ vor den Sommerferien wurden nicht nur Athleten und Trainer, sondern auch die Eltern eingeladen. Durch die Corona-Pandemie waren solche Feste in den letzten zwei Jahren nicht möglich und dadurch der Kontakt zwischen den einzelnen Trainingsgruppen der Leichtathleten sehr eingeschränkt. Unter freiem Himmel war es nun möglich sich endlich einmal wiederzusehen und auch die vielen Neuzugänge der letzten Monate kennenzulernen.
Alle rund 40 Teilnehmer/innen waren sich einig: So etwas machen wir wieder!

Krafttraining Samstag 13:30 – 16:00Uhr

Krafttraining 13:30 – 16:00 Uhr 

Unter der Leitung von Claudia Losch findet samstags das Krafttraining für die Leistungsgruppe statt.

Das Angebot richtet sich an Athletinnen und Athleten, die bereits wettkampferfahren sind und in mindestens einer zweiten oder auch 3. wöchentlichen Trainingseinheit neben einem Körperkrafttraining, mit einem Krafttraining an der freien Hantel ihre Wettkampfvorbereitung intensivieren möchten.

Teilnahme nur nach Absprache. Regelmäßige Teilnahme erwünscht.

Bei Interesse sprecht eure Trainerinnen an.

Jugend-Leistungsgruppe Dienstag 18:00 – 19:15Uhr

Das Training der Gruppe findet Dienstag von 18-19:15 statt.
Die Gruppe besteht zurzeit aus 9 Athleten im Alter zwischen 10 und 15 Jahren. Die jüngeren Athleten
werden nach Absprache aufgenommen, der jüngste ist zu Zeit 8 Jahre alt.
In dieser Gruppe werden die einzelnen Disziplinen wie Laufen, Werfen und Springen intensiver trainiert
mit dem Ziel an Wettkämpfen teilzunehmen.
Zurzeit gehen wir besonders auf die einzelne Wurftechniken: Speerwurf, Diskuswurf und Kugelstoßen, so
wie für jüngere Athleten, auf den Ballwurf ein. Dabei werden nicht nur die verschiedenen Techniken
trainiert, sondern auch die Sprint-, Sprung- und die Körperkraft über Zirkeltraining gesteigert oder auch die
Beweglichkeit mit verschiedensten Elementen, die aus dem Turnen kommen.
Auch in dieser Gruppe werden Spiele zum Aufwärmen gespielt, beliebt sind Hockey, Schuhfußball oder auch
Völkerball als Abschluss Spiel.
Nach den Osterferien gehen wir wieder auf den Sportplatz, wo wir die richtigen Wurfgeräte einsetzen
werden und auch den Sprint aus dem Startblock vertiefen werden.

fit for school Dienstag 16:30 – 17:45Uhr

Die Fit for School Gruppe trainiert dienstags von 16:30-17:45 und besteht zurzeit aus ca. 14 Kindern im
Alter zwischen 7-12 Jahren.
Einige der Kinder sind schon länger dabei, andere haben aus der Kinderleichtathletik Gruppe gewechselt
und neue Kinder sind immer gerne willkommen.
Beweglichkeit und Spaß steht bei dieser Gruppe im Vordergrund. Mit Spielen zum Aufwärmen wird die
Trainingsstunde begonnen, danach kommen unterschiedliche Geräte zum Einsatz: Schaumblöcke,
Luftballons, Matten oder Bälle (siehe Bilder). Es wird vieles ausprobiert und manchmal muss man sich
neuen Herausforderungen stellen, wie zum Beispiel sich mit oder auf den neuen angeschafften
Teppichfliesen durch die Halle bewegen. Auf den ersten Blick sieht es einfach aus, erfordert aber gute
Koordination und Gleichgewicht. Auch die neuen langen Springseile wurden von den Kindern gut
angenommen. Mit mehreren gleichzeitig im Takt zu springen muss auch gekonnt sein, dies haben die Kids
aber gut umgesetzt.
Und so wollen wir die Zeit in der Halle nutzen um spielerisch Laufen, Werfen und Springen zu trainieren,
bevor wir nach den Osterferien wieder auf den Sportplatz gehen und die einzelnen Disziplinen weiter
vertiefen.

Hochsprung Montag 18:15 – 19:45Uhr

(Hoch-)Sprung- und Wurftraining nur für Wettkämpfer 

Wintermonate: 18:00 – 19:45 Uhr Alfred Stubenrauch-Halle

Unter der Leitung von Claudia Losch findet montags das Training für die sprung- und wurfbegeisterten Wettkampfathletinnen und -athleten statt.

Das Angebot richtet sich an diejenigen, die dienstags in der Jugend-Wettkampfgruppe bzw. in der späteren Abendgruppe trainieren und sich in mindestens einer zweiten wöchentlichen Trainingseinheit gezielter auf ihre Wettkämpfe in der Hallen- und in der darauffolgenden Sommersaison vorbereiten möchten. Besonderer Augenmerk liegt auf dem Hochsprung.

Eine sehr regelmäßige Teilnahme ist erwünscht.

Wenn ihr Interesse habt, euer Training zu erweitern, sprecht eure Trainerinnen an.